Une journée pour arrêter - rentrée 2021
- Par cabinetyannbotrel
- Le 12/07/2021
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Avec un groupe de 12 personnes maxi, une journée ensemble pour arrêter de fumer pour le prix d'une cartouche de tabac !
Connaître les mécanismes de l'addiction, motivation de groupe, 2 séances d'hypnose de groupe.
Dans un cadre proprice, proche de Lyon !
Renseignements : contact@yann-botrel.fr
Le programme - Une journée pour arrêter - Lyon
« Une journée pour arrêter » - se débarrasser de la cigarette !
Samedi 25 septembre 2021 – 9h00 à 17h00
Espace coworking 69390 Charly à 20 mn de Lyon.
Avec Yann Botrel, infirmier formé aux Hospices Civils de Lyon, Maître en hypnose Ericksonienne, spécialiste des addictions (DIU pratiques addictives – Université Claude Bernard Lyon I)
Journée de groupe (maximum 12 participants) dans un cadre exceptionnel et propice à la prise de recul et la prise de décision.
Le programme :
Accueil des participants au Domaine Melchior Philibert
Qu'est ce que l'addiction ?
Evaluer la force de sa dépendance
Comprendre le piège de l'addiction – Connaître l'ennemie pour mieux le combattre
La cigarette, le produit
Entretenir sa motivation
1ère séance d'hypnose – Lâcher prise
2ème séance – La séance d'arrêt : vous êtes libre !
Techniques comportementales
Prescriptions de substituts nicotiniques si besoin (patchs-gommes)
(Remboursés par la sécurité sociale et mutuelle)
Pour le prix d'une cartouche : 100€
Renseignements : contact@yann-botrel.fr
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